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女子戴耳機聽歌睡覺致耳聾 醫生：戴耳機要遵循“雙60”

不少小夥伴有睡前聽歌的習慣，耳機一帶，往往直接聽到天亮。殊不知，這個習慣可能會對你的聽力產生嚴重影響。

武漢的樊女士今年33歲，由於存在神經衰弱的毛病，睡眠一直不太好。為此，她想到了戴耳機聽歌睡覺。

最近半個多月，樊女士發現自己的耳朵總是有嗡嗡嗡的鳴音，聽力也變差，就醫後診斷為突發性耳聾。

醫生介紹，樊女士長期戴著耳機，通過音樂睡眠，不知不覺中聽力就受到了損害。醫生建議，常使用耳機聽音樂音量不超過最大音量的60%，連續聽的時間不要超過60分鍾。

值得一提的是，目前很多聽歌APP都有定時關閉功能，大家可以設置為聽完30分鍾自動關閉。

突發性耳聾有自愈傾向，一部分患者可自行得到不同程度的恢複。治療前聽力損失嚴重、伴有眩暈等是預後不佳因素。兒童和老人的聽力恢複較其他年齡組差。

突發性耳聾治療開始的時間對預後也有影響，一般在7～10天內開始治療者，效果較好。

本文到此結束，希望對大家有所幫助呢。